ウォーキング考 ウォーキング考・その３～私のウォーキングコース
なるべく毎日、歩くようにしている。絶対毎日欠かさない、などとは思わない方がよい。歩けない日があっても、そんな日もあるさと思っていた方が長続きするようだ。私のウォーキングコースは、主に自宅近くと、名駅のワークルーム近辺、それと、岡崎市中央総合...
ウォーキング考 
ウォーキング考 ウォーキング考・その２～「偉人たちのウォーキング」
世界的に有名なウォーキングコースと言えば、ドイツ、ハイデルベルクの「哲学者の道」であろう。カントやヘーゲル、ゲーテやショパンと言った、超有名な偉人たちが好んで歩いたといわれるこのウォーキングコース、写真で見る限り景色も美しく、哲学や芸術の思...
ウォーキング考 ウォーキング考・その１～「歩く、ということ」
「歩く」ということについて考えることが多い。ロルフィングは、姿勢と呼吸と歩行の改善活動という一面があり、セッションでは、歩行の感覚も重視する。そこから、ロルフムーヴメントをベースとしたウォーキング講座などにも発展した。ウォーキング講座に来て...
英語考 英語考・その３～”take”
ロルフィングのセッション中、あるいは終了時に、「歩いてみてください」と言うことがある。歩行のクオリティを観察してセッションの戦略を立てたり、そのセッションの結果を評価するためである。ボウルダーでのトレーニング中、「歩いてください」と指示を出...
英語考 英語考・その２～”have”
ボウルダー滞在中、ある休みの日に、ダウンタウンから家に戻ったとき、ホストマザーのＪさんに、"What did you have?"と聞かれて、"??"となってしまったことがある。別に何も特別なものは持っていなかったし、「特に何も」とか言って...
英語考 英語考・その１～”work”
アメリカ、コロラド州ボウルダーのロルフ・インスティテュートへ初めて行ったのは、2007年6月。英語はそれほど得意ではないが、英語自体はそれほど嫌いではなかったので、まぁ、なんとか英語圏での生活にも耐えられのたかなと、当時を振り返ってみて思う...
筋肉考 筋肉考・その３～「頸長筋」
「頸長筋」英語名"Longus colli"。上は環椎から下は第３胸椎に至る、頸椎の前面（喉側）にあり、名前の通り、首の深奥部に長く伸びるインナーマッスルである。下部では筋繊維は縦に伸びているが、上部では頸椎の横突起と前面とをつなぐ、斜め方...
筋肉考 筋肉考・その２～「トランスバーサス」
「腹横筋」英語名"transversus abdominis"。腹部の一番内側にある、代表的なインナーマッスルである。解剖学的には、肋骨下部（７～１２番）の軟骨部分の内側、お腹の中央にある、白線の最深部、鼡径靭帯、腸骨陵を経て、背中側は、胸...
筋肉考 筋肉考・その１～「ＱＬ（キューエル）」
今回から３回シリーズで、知っているようで知らないインナーマッスルたちを紹介する。普段は目立たないインナーマッスルたちの中から、そこそこ知名度のあるものを取り上げるが、大腰筋のような超有名人はあえてはずして、若干玄人好みの筋肉を挙げた。第１回...
科学考 科学考・その３ ～ 「村上和雄とサムシング・グレート」
2006年に、村上和雄さんの講演を聞いたことがある。話し上手な先生で、話に引き込まれて聞いていた思い出がある。いくつか話の内容を覚えているのだが、特に「サムシング・グレート」の話が心に残っており、その後村上さんの著書を何冊か読んだ。生命科学...